Choco - peanut butter balls
Ovo su brzinske i jednostavne čoko kuglice s maslacem od kikirikija. Idealne su kao međuobrok ili spas u napadajima krize za slatkim :)
Sastojci:
- 1 čajna žlica kakaa
- 1 čajna žlica maslaca od kikirikija
- 1 čajna žlica whey proteina (optimalno; ja sam koristila od vanilije)
- 1 čajna žlica mljevenih lanenih sjemenki
- malo cimeta
Sve sastojke pomiješati u posudi dok se ne sjedine. Oblikovati kuglice i staviti u hladnjak na 10 - 15 minuta da se stisnu. Nakon toga ih uvaljati u kokosove mrvice i posipati cimetom, Možete ih puniti bademima/orasima/lješnjacima i dr. U mom slučaju u svakoj kuglici se nalazi jedna borovnica :)
U smjesu također možete dodati i kokosovo brašno i psyllium. Ukoliko koristite psyllium dodajte malo vode i prije oblikovanja pustite smjesu da odstoji 10 - ak minuta.


Primjedbe
Objavi komentar